Tag Archives: zdrav doručak

Zdrava hrana

GRANOLA: Da li je isto što i musli i kako je pripremiti?

Posted on by Verde Mercato
22
нов

Granola je zdrav doručak koji preporučuju razni nutricionisti. Često je mešamo sa muslijem jer izgledom podseća na njega. Međutim, razlika ipak postoji. Koja je to razlika, zašto bismo trebali konzumirati granolu i na koji način je Verde Mercato servira – čitajte u nastavku. Granola je obrok koji u sebi sadrži suve i „mokre“ sastojke. Suvi […]

Continue reading →
Zdrava hrana

OVSENA KAŠA: Tri predloga za zdrav, a ukusan doručak

Posted on by Verde Mercato
16
сеп

Ovsena kaša je miljenica ljubitelja zdravog života, a da li ste se ikada zapitali zašto je to tako? Osim što je cena ovsenih pahuljica i mekinja izuzetno pristupačna, što nam daje potrebnu energiju za naredni dan i što dugoročno utiče na smanjenje telesne težine, doručkovanjem ovsene kaše utičete na kontrolu krvnog pritiska, holesterola i šećera […]

Continue reading →