Kupina

Nutritivni sastav (100g)

Kalorija: 43
Ukupno masti: 0.5g
Zasićene masti: 0.1g
Holesterol: 0mg
Natrij: 1mg
Ugljeni hidrati: 10.2g
Dijetalna vlakna: 5.3g
Šećeri: 4.9g
Proteini: 1.4g
Kalcijum: 29mg
Kalijum: 162mg

Saznajte više

Kupina raste kao veliki grm do čak 3m visine. Domovina kupine je Azija, severna Amerika, poznato je preko 100 vrsta kupina i sve su podjednako lekovite.