Od kada se pojavio 80ih godina u obliku kakvog ga danas poznajemo, smuti (smoothie) je postao omiljeni doručak, užina i/ili dodatak obroku svim ljubiteljima zdravog života. Šta zapravo predstavlja smuti? Smuti prestavlja izblendano voće i povrće, odnosno obrok koji se u organizam unosi u tečnom stanju. Često čujemo komentare kako smuti ne može da zameni […]
Category Archives: Recept
Sezona tikvica uveliko traje, a vama treba dobar letnji ručak? Musaka sa tikvicama je idealna za vrele letnje dane, ukusna, lagana, sa malo kalorija a puno dragocenog materijala. SASTOJCI 1 kg tikvica 1 glavica crnog luka 500 grama mlevenog mesa 2 šargarepe 4 jaja 1 pavlaka Prezle, biber, vegeta PRIPREMA Tikvice oljuštiti i iseći na […]