Delikatesna špargla

Pored standarnih vrsta povrća koje su dostupne u našoj prodavnici, postoje i neke retke, koje su u poslednje vreme sve popularnije. Takva vrsta povrća je špargla.

Ukusna i lekovita špargla se smatra delikatesnom namirnicom. Bogata je folatima, vitaminima A, B, C i E, mnogim mineralima, ima malo kalorija i dobar sadržaj vlakana.

Zahvaljujući ovome špargla pruža dobar osećaj sitosti, pa ako je servirate za ručak, imaćete ukusan delikatesan, dijetalni obrok koji će vas lepo zasititi.

Priprema se brzo i jednostavno. Probajte.