јан
Naše voće i povrće da dan funkcioniše besprekorno!
Sveže voće i povrće su najbolji način da u svoj organizam unesete puno zdravih i hranjivih materija na početku dana, da organizam funkcioniše besprekorno, a o tim proizvodima za vas, brine Verede Mercato!
Istraživanja su pokazala da što više voća i porvrća redovno unosimo, imamo manji rizik od mnogih hroničnih bolesti. Zato vas, za dobar dan, podsećamo na neke vrednosti voća i povrća koje ste možda zaboravili!
Šargarepa je bogata beta-karotenom i moćan antioksidant. Naučnici su dokazali da je spanać jedan od najboljih izvora gvožđa, a da je brokoli odličan izvor beta-karotena i vitamina C. Kelj obiluje vitaminima A, C i K. Jabuke sadrže gotovo sve potrebne nutrijente, vitamine i minerale, dok su borovnice bogate antioksidansima. Pomorandže imaju dovoljnu količinu vitamina C za ceo dan, a banane su dobar izvor kalijuma.
Sve ovo, i mnogo više što vam treba za dobar dan možete naći i na našim policama. Bezveze je propustiti dobar dan.
