Povrće
Šargarepa – eliksir zdravlja
дец
Šargarepa je veoma zdrava, to je svima poznato. Ali verovatno niste znali kakve efekte ima sok od sveže šargarepe.
Slatkoća šargarepe je dopunjena sa kiselkastom zelenom jabukom i osvežavajućim i ljutkastim đumbirom. Naša preporuka detoks sok.Ovaj sok je odličan za jačanje imuniteta prilikom gripa i sličnih infekcija. Takođe, preporučuje se svima koji rade intelektualne poslove i mnogo se zamaraju, jer čuva nervni sistem od iscrpljenosti.
Bogata je vitaminima A, C, K i B8, kao i folatom, kalijumom, gvožđem, bakrom i manganom. Međutim, većina blagotvornih svojstava šargarepe potiče od njenog bogatstva beta karotenom i vlaknima.
Konzumirajte što više šargarepu zbog njenog uticaja na zdravlje očiju, kose, noktiju i to tako što potpomaže detoksikaciju organizma i obnavljanje ćelija.
