Ananasom protiv viška kilograma, celulita i bora

Ljudi najčešće nisu upoznati sa tim koliko je ananas zdrav i lekovit. Ali, naučnici su dokazali njegovu efikasnost u lečenju mnogih oboljenja, čak i onih najtežih.

Ustanovili su da plod ananasa sadrži moćan antikancerogeni sastojak. Zbog svojstva koje poseduje, ananas se preporučuje kao pomoć pri gubljenju kilograma, ali i eliminisanja bora i celulita. Miris i ukus su ono što ananas čini jedinstvenim, ali nisu jedini kvalitet ovog voća. Ananas je vrsta voća u kojoj možete uživati tokom cele godine. Ako želite da pojedete nešto slatko, a zdravo, ananas je pravi izbor. On pripada skupu najslađeg voća, a sadrži minimalan broj kalorija.

Sveži ananas (100 gr) – 50 kalorija, ceo plod ananasa (900 gr) – 452 kalorije. Iako se može kupiti i u konzervi, naša preporuka je svež ananas. Zato ne razmišljajte dugo, jer zdrav način ishrane je pola zdravlja.